Hírek
2019. Szeptember 28. 17:10, szombat |
Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay
A tél előtt különösen fontosak a vitaminok
A téli időszak előtt különösen fontos, hogy elég vitamin jusson a szervezetbe - közölte Kerekes Dániel személyi edző szombaton az M1 csatornán.
Azt mondta, a multivitamin-készítmények nem ajánlottak, helyette inkább vegyes táplálkozással érdemes kezelni a vitaminhiányt.
A gyakori izomgörcs magnéziumhiányt, a százaz bőr E- és A-vitaminhiányt, a sós ételek iránti sóvárság pedig B-vitaminhiányt jelezhet - tudatta.
Hozzátette, hogy érdemes mindig a szezonális zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani.
Hirdetés
Ezek érdekelhetnek még
2026. Március 30. 13:00, hétfő | Életmód
XIV. Leó pápa: Krisztus a keresztről kiáltja az embereknek, hogy tegyék le a fegyvert
2026. Március 30. 08:04, hétfő | Életmód
Hűvös, csapadékos idővel indul a hét, de húsvétvasárnap már ismét napsütés várható
A hét első felében még erősen felhős, borult lesz az ég, többfelé lehet eső, és az erős szél mellett a hőmérséklet kedden csak 6 és 11 Celsius-fok között alakul.
2026. Március 28. 16:00, szombat | Életmód
Gyorsfagyasztott fűszernövényeket hívott vissza az Aldi coli baktérium lehetséges jelenléte miatt
Az Aldi Magyarország gyorsfagyasztott fűszernövények visszahívását kezdeményezte, mivel a termékben nem zárható ki coli baktérium jelenléte
2026. Március 27. 18:00, péntek | Életmód
Márai Sándor-emlékkiállítás nyílt a budai Várnegyedben
\"Budára költöztem\" címmel Márai Sándor-emlékkiállítás nyílt csütörtökön a budai Várnegyedben, a Virág Benedek Házban a Márai-emlékév alkalmából - közölte a Budavári Önkormányzat az MTI-vel.